ニキビの原因、アクネ菌の秘密
アクネ菌とはそもそも、お肌に存在している菌です。
良くテレビCMでもニキビケア商品の紹介をしている場合に『アクネ菌はニキビの原因』などと紹介しているのを聞いたりしますよね。
そのアクネ菌はブドウ球菌同様にお肌に存在している菌で、一番多く肌に存在しているもの。
またこのアクネ菌はお肌の皮脂を栄養にしながら生存していることになりますから、それが増えすぎるということはニキビができる原因ともなってしまいます。
この本来お肌に存在するアクネ菌をあまり増えさせないようにする、ということがニキビを作らない対策にもなりますし、アクネ菌はある方法で増殖を防ぐことができます。
その方法が『洗顔』です。
アクネ菌を増やさないために
アクネ菌を増やさない事が第一のニキビを防ぐ対策ですからそのための洗顔方法を取り入れしっかりお肌を清潔に保つことでニキビも作らずに済みますね。
そのための洗顔方法とは『顔をゴシゴシ』しない洗顔。
よくニキビがあったりすると必要以上に洗顔をしたくなりますが、洗顔はもちろん必要ですが、ニキビは清潔にしなければという思いで強くこすりすぎてしまう方もおられます。
まさにこの洗顔ではニキビを治すどころか、かえって逆効果となってしまいます。
ニキビを治すためにも洗顔の際はやさしく洗うことを心がけてください。
お肌のアクネ菌はニキビを作るために肌に存在しているわけではなく、実はお肌の酸性度の調節やお肌弱酸性に保つことで、外的刺激による病原菌がお肌に入り込むのを防いだり、その病原体がお肌内で増えないようにしている大切な役目を持つ菌ですから、実は取りすぎない事も大切であるということを踏まえ洗顔するとお肌のゴシゴシ洗いも控えられるかもしれませんね。
ニキビの原因アクネ菌はニキビ原因ですが、お肌には欠かせないものなのです。