皮脂の分泌がニキビの原因に！
お肌にニキビができる原因は、実は色々とあります。
例えばお肌が何らかの原因で毛穴につまりを起こすと、毛穴がつまることでニキビができますし、つまりはお肌の代謝にも関係し代謝を邪魔してしまうことになります。
代謝を邪魔する毛穴のつまりは更に、お肌の美肌作りに欠かせないターンオーバーさえも邪魔してしまいます。
毛穴のつまりはニキビだけでなく、様々な肌トラブルに影響してくるということがいえるのです。
また、ニキビ原因にはアクネ菌がお肌に増えすぎることでニキビが発生する原因となり、この場合洗顔を十分にすることが大切ですが、あくまで洗顔はゴシゴシ洗わず、やさしく洗うが基本です。
なぜならアクネ菌はお肌の大切な役目をはたしお肌内に病原菌が入るのを防ぐから。
このようにニキビには色々な原因によりニキビができます。
が、この他にもニキビを作る原因があり、お肌の皮脂が増えすぎることでもニキビができてしまいます。
皮脂が増え過ぎると・・・
要するにこれは毛穴のつまりと関係しているのですが、毛穴がつまり皮脂が分泌するとそれが原因でニキビができてしまいますから、毛穴のつまり＆皮脂の分泌が加わることを阻止できればニキビは出来ずに済むということになります。
またこの皮脂の分泌を抑えるにはやはり、洗顔が第一でやさしく洗って清潔にすることが一番です。
毛穴のつまりによりニキビができる＝皮脂が分泌されることでニキビができる2つの原因には何より洗顔が良いということになり、その洗顔の方法は『ゴシゴシ』ではなく『やさしく』を基本に洗うことが大切。
主に皮脂が分泌する部分はＴゾーンになりますが、この部分は乾燥気味の方でも脂っぽくなりやすい場所なので、この部分の洗顔は丁寧に行うことが基本となります。
皮脂分泌の洗顔として、またニキビの改善として一番効果的な洗顔時間帯は朝、夕方、入浴時となりますので、この時間帯の洗顔はニキビ対策には必須となります。
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